Khasiat dan Kegunaan Cuka Epal

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Beberapa minggu yang lepas Ayah Yusuf bawa balik sebotol cuka epal. Lantas si isteri buat-buat bertanya, apa khasiatnya?

Jawapannya? Ringkas; cuka epal bagus untuk kesihatan..

Tidak puas hati dengan jawapan ringkas si suami itu, maka si isteri mencari jawapan. Cuka adalah salah satu dari makanan sunnah, pasti banyak khasiatnya. 

Malam ini ibu berkesempatan menulisnya di Jemari Asmara. Jom kita tengok apa khasiat cuka epal dan cara kegunaannya..

Cuka epal ialah sejenis cuka yang diperbuat daripada bahan yang diproses dengan fermentasi yang mana gula di dalam air buah epal diasingkan oleh bakteria dan ragi yang berwarna kuning keemas-emasan dan dijual dalam bentuk semulajadi.

Antara khasiat cuka epal adalah:-

• Merangsang pemecahan lemak
• Melancarkan perjalanan darah
• Menguatkan tenaga dalaman
• Melawaskan usus besar dan kecil
• Masalah kulit seperti jerawat
• Menghalang penyerapan atau timbunan lemak
• Meningkatkan metabolisme di bahagian tubuh tertentu
• Menyingkirkan air berlebihan dan bahan buangan
• Melembapkan dan menegangkan kulit
• Mencegah dan mengawal selulit
• Meredakan sakit dan sengal sendi
• Menurunkan risiko masalah jantung dan barah
• Juga berfungsi sebagai: Anti-alergik, Anti-septik, Anti-anemia, Anti-ulser
• Mengandungi anti-oksidan yang menjaga kesihatan jantung dan pengelak barah
• Meningkatkan kesihatan membran paru-paru
• Meningkatkan kesihatan tulang dengan menambah bahan kimia (boron) pada mineral tulang
• Membantu kesihatan sistem kardiovaskular dengan mengekalkan tahap kolesterol darah
• Membantu mengekalkan berat badan yang ideal
• Menghilangkan stress dan membantu tidur yang nyenyak dan sebagainya.
• Melangsingkan ketulan lemak yang tidak perlu terutama di bahagian perut, tepi dan belakang lengan, pinggul dan peha. (sumber)

Sahabat blogger Ummu Muhammad pernah menyebut dalam blognya, 

Sekiranya anda ditakdirkan Allah menghidap masalah kutu air, gunakanlan cuka untuk mematikan kutu-kutu tersebut. MashaAllah memang menggerutu si kutu di bawah lapisan kulit kita. Saya pernah gunakan untuk menyapu bahagian berdekatan bekas bisul Abdullah yang seakan mahu timbul semula. MashaAllah, hilang benjolan seakan mahu bisul kembali itu.

Wah! Banyak kelebihannya ye.. Tapi macam mana cara penggunaannya? Google punya google sampai ke entry Cara Menggunakan Cuka Epal dan Kurma di blog Dr Zubaidi.. 

Dr Zubaidi kata:

* Campurkan 1-2 sudu teh cuka ke dalam air suam untuk mengurangkan kepekatan asid cuka dan boleh juga dicampur dengan sesudu madu asli. Cuka epal yang telah dibancuh dengan air boleh diminum pada waktu pagi atau malam.

* Cuka ini juga boleh digunakan dalam masakan. Kebiasaannya ia digunakan untuk memerap daging supaya tahan lebih lama, lebih lembut dan rasa yang enak..

* Walaubagaimanapun, cuka epal dan kurma tidak sesuai untuk semua orang. Dr Zubaidi menasihatkan pesakit diabetes dan gastrik untuk berhati-hati jika menggunakannya..

Inilah cuka epal yang Ayah Yusuf beli. Cuka epal dari Turkey..

Rasanya masam-masam sedap. Semoga kami sekeluarga istiqomah dengan makanan sunnah ini..

Buat kawan-kawan yang ada jual secara online cuka epal ni, boleh tinggalkan nama dan nombor yang boleh dihubungi di bahagian komen. Mana tahu, pembaca entry tulisan ibu ni ada yang berminat nak beli cuka epal. Perkara baik, kita sebar-sebarkan. Kan?

Baiklah, sampai di sini dulu. Hingga berjumpa lagi..

Manfaat Utama Vitamin C

Buah oren dikatakan mengandungi kandungan Vitamin C yang tinggi..

Vitamin C ini begitu popular dan sering sahaja dikaitkan dengan kecantikan. Ingat Vitamin C, ingat cantik. Betul tak?

Hakikatnya Vitamin C lebih dari itu kerana Vitamin C punyai manfaat yang banyak untuk kesihatan. Malah Vitamin C juga merupakan vitamin yang popular di kalangan kanak-kanak.

Mari ibu kongsikan, beberapa manfaat utama dan kelebihan Vitamin C..

Merangsang pembentukan kolagen

- Kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ianya mampu mengurangkan kedut dan menghalang otot jadi lembik.

Memperbaiki simptom pendarahan 

- Kekurangan Vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebam di kulit, pemulihan kecederaan yang lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

Membantu meningkatkan sistem imun

- Vitamin C membantu mengukuhkan sistem imun, mempertingkatkan alergi hidung dan kulit serta asma, juga menyingkatkan waktu pemulihan dan mengurangkan simptom flu dan selsema.

Memerangi kanser 

- Vitamin C anti oksidan yang berkuasa, mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-Cells untuk melawan sel sel kanser.

Mencantikkan kulit 

- Ambil Vitamin C setiap hari untuk kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan, dan menyekat pembentukkan pigmen yang menyebabkan kejadian jeragat.

Memperbaiki insomnia 

- Vitamin C membantu memperbaiki imsomnia serta masalah stres yang berkaitan mental seperti keresahan.

Mengekalkan kolesterol sihat 

- Vitamin C mampu membantu mengurangkan kolesterol dan tekanan darah serta menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah dan skurvi.

 Buah grapefruit (limau gedang) juga dikatakan mengandungi kandungan Vitamin C yang tinggi..

Tapi tahukah anda? Kandungan Vitamin C yang ada pada buah akan berkurangan kepada separuh apabila ia dipetik dan akan lebih berkurangan atau musnah apabila terdedah kepada kepanasan.

Maka Shaklee dengan teknologi terkini menghasilkan rangkaian Vitamin C yang sesuai untuk dewasa dan kanak-kanak iaitu:

 Sustained Release Vita-C Plus(500mg)

SR Vita-C ini sesuai untuk golongan dewasa. Menariknya, ia mempunyai teknologi pelepasan masa. Di mana ia mampu dilepaskan 100mg setiap 1 jam selama 5 jam tanpa henti! 

Chewable Vita-C Plus (100mg)

  Boleh dikunyah dan dihisap seperti gula-gula. Malah ada pendaat yang mengatakan, vitamin C yang dikunyah mampu untuk diserap dengan lebih baik oleh badan kita. Vitamin ini sesuai untuk dewasa dan kanak-kanak.

Walaupun kedua-duanya mempunyai keistimewaan masing-masing, namun yang paling penting ialah ianya semulajadi, halal, bersih, bukan sintetik dan paling penting ia mempunyai bioflavonoids. 

Bioflavonoids adalah pigmen tumbuhan-tumbuhan yang dijumpai banyak di dalam buah-buahan sitrus. Ia membantu dalam penyerapan vitamin C sepenuhnya dan memelihara vitamin C itu sendiri daripada oksidasi. Dan di dalam Vitamin C Shaklee kedua-duanya mempunyai Citrus Bioflavonoids Complex daripada lemon, orange, grapefruit..

Berminat untuk mendapatkannya?  

Klik sekarang untuk membuat pesanan. Pembelian boleh dibuat dengan menggunakan kad kredit atau debit. 

Sekiranya perlukan panduan untuk pembelian, boleh rujuk tutorial dalam entry Beli Vitamin Shaklee Secara Online dengan Menggunakan Kad Kredit atau Debit..

Jika perlukan konsultasi atau bantuan, jangan malu-malu hubungi ibu ya:

Puan Zefa NorAsmara Jubir (Ibu Yusuf dan Maryam)
Shaklee Indipendent Distributor (ID: 909824)
FB: https://www.facebook.com/ZefaNorAsmara
FB page: https://www.facebook.com/KioskKeluargaSihat
Email: zefa_asmara@yahoo.com
Wassap ke 011-1153 7821

Yusuf & Maryam Ikut Ibu Pergi Pejabat

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Harini sekolah agama anak-anak cuti sempena Nuzul Al Quran besok. Jadi harini ibu bawa Yusuf dan Maryam pergi pejabat. Emm, anda-anda pernah ke bawak anak-anak pergi pejabat? Ibu selalu je, lagi-lagi masa cuti sekolah. Lagi pun mereka dah besar, tak usik ibu buat kerja. Yang penting bos tak marah. Hehe..

Pose istimewa dari Maryam Nabihah..

Maryam sekolah agama sesi pagi. Jadi pagi tadi dia yang ikut ibu dulu..

Aktiviti utama Maryam setiap kali ikut ibu ialah berkreatif. Dia akan godek apa yang ada dan buat sesuka hati dia. Ibu biarkan je, dari dia asyik main handset baiklah dia mengasah bakat yang ada. Harini dia buat kad raya untuk cikgu katanya.

Menjelang tengahari ibu hantar dia ke sekolah kebangsaan. Baju, bag, kasut sekolah semua dah bawa siap-siap pagi tadi letak dalam kereta. Hantar Maryam, ambik pula Yusuf. Bawa pula Yusuf ke tempat kerja.. Begitulah ceritanya..

Gambar Yusuf? Tak ada.. Kesian, huhuhu..

Kisah Maryam dan Latihan Taekwando

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Maryam mula mengikuti latihan taekwando bermula 23 Februari 2014. Tu diaaa, dah nak masuk 5 bulan baru ibu dia nak tulis di blog. Rajin sungguh ibu dia. Hihi..

Tapi, yang kawan dengan ibu di FB banyak kali dah kut nampak status ibu pasal budak ni berlatih taekwando. Ada juga cerita sikit di entry INI.

Alkisahnya, Maryam bawa balik borang penyertaan sejak awal tahun lagi. Tapi tak ada keputusan dibuat. Kejap dia kata nak, kejap dia kata tak nak. Ibu memang galakkan, tapi tak paksa. Sebab tu ibu tunggu dia sendiri buat keputusan.

Macam Yusuf, awal-awal lagi dia kata tak nak. Sebab dia nak fokus kelas tahfiz. Ibu dan ayah akur aje dengan keputusan dia.

Hujung bulan dua, tiba-tiba Maryam kata dia nak masuk taekwando. Ibu pun bawak dia ke sekolah hari Ahad 23 Februari 2014. Ramai juga pesertanya, dan ada beberapa orang juga baru masuk mendaftar hari tu. 

Ini ada lah grup taekwando pertama yang diadakan di sekolah budak-budak ni. Kiranya peserta memang semua budak-budak yang baru lagi tentang taekwando.

Nak tahu apa berlaku pada hari mula-mula hantar register tu?

Hehe.. Ini Maryam yang sedang duduk atas riba ibu dan sekadar memandang latihan dari jauh.

Ibu dah register, dah bayar yuran, dah tempah baju, tiba-tiba dia kata tak nak? Huwaaaa.. Hadoii la anak manja ibu ni. Tapi ibu cool je, tak ada paksa-paksa. Ibu biar je dia tengok dari jauh. Sambil-sambil tu, ibu pujuk-pujuk jugaklah dia.

Lepas setengah jam ibu biarkan dia melayan perasaan sambil dengar pujukan ibu, ibu tarik perlahan-lahan masukkan dia dalam barisan budak-budak lain yang sedang berlatih. Dia pun dah ok dan mula ikut pergerakan yang diajar..

Tu diaaa, tampil ke hadapan. Sir sedang memberi pujian padanya kerana berjaya membuat tendangan yang bagus walaupun dia budak baru..

Adala sebulan juga dia cuma pakai tshirt dan seluar sukan untuk berlatih sebab baju taekwando yang ibu order dapat lambat..

Kat bawah ni sedikit aksi dia sedang berlatih..

Sekarang ni Maryam dah tali pinggang kuning yang pertama. Dah nak test grading yang kedua dah pun. Alhamdulillah, dia dapat mengikuti latihan dengan baik. Cuma bila bulan puasani, nampak jugalah dia tak berapa larat. Budak baru nak belajar puasa katakan.. Latihan pula sebelah petang, lagi lah.. Huhu..

Apapun, ibu mengharapkan agar Maryam bersungguh-sungguh dalam latihannya. Ibu tak mengharap banyak, yang penting dia ada keyakinan diri dan mampu mempertahankan diri sendiri dalam situasi-situasi tertentu.

InsyaAllah, ada masa ibu sambung lagi Kisah Maryam dan latihan taekwando..

Terima kasih kerana sudi singgah ke Jemari Asmara :D

Cara Membaca Qunut Nazilah

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang

Allah! Allah! Allah! Baru-baru ini Gaza diserang lagi oleh Israel laknatullah. Banyak gambar-gambar rentetan peristiwa yang disebarkan diinternet sungguh meruntun jiwa. Tak sanggup rasanya melihat penderitaan-penderitaan itu.

Sebagai saudara seIslam, marilah kita sama-sama menadah tangan, memanjatkan doa untuk saudara kita di Palestin sana dengan membaca Qunut Nazilah.

Kita digalakkan membaca Qunut Nazilah ini ketika ditimpa kezaliman, bencana, musibah dan sebagainya supaya kita dilindungi Allah dari bahaya.

 Doa Qunut Nazilah dibaca bertujuan membantu dan mendoakan saudara-saudara Muslim yang terkena bencana, ancaman, penganiayaan, penindasan musuh-musuh Allah dan musuh kaum Muslimin.

Berikut ibu kongsikan cara membaca Qunut Nazilah yang dirujuk dari laman web JAKIM 

CARA MEMBACA QUNUT NAZILAH

Qunut Nazilah boleh dibaca pada setiap solat fardhu: Zohor, Asar, Maghrib, Isyak dan Subuh. 

Ia dibaca pada rakaat terakhir selepas bangun dari Ruku’ untuk ‘Itidal.

Doa dibaca ketika berdiri untuk I’tidal. 

Ada tiga cara membaca doa tersebut. Imam boleh memilih salah satu dari cara-cara berikut: 

1. Membaca doa Qunut sepertimana yang biasa dibaca ketika solat Subuh. 
2. Membaca doa Qunut Nazilah sahaja sepertimana yang di dalam lampiran  
3. Membaca doa Qunut subuh dan diikuti dengan doa Qunut Nazilah . 

Peringatan: 

Jika para Imam tidak menghafal Qunut Nazilah yang dilampirkan, bolehlah membaca doa qunut sepertimana dalam solat subuh. Kemudian doa nazilah ini boleh dibaca selepas solat.

  Imam hendaklah memberitahu para jemaah bahawa qunut akan dibaca di dalam solat agar mereka meng-aminkan bersama doa tersebut. 

 Maksudnya: 'Ya Allah, sesungguhnya kami bermohon pertolongan Mu, kami meminta ampun kepada Mu, kami memohon petunjuk dari Mu, kami beriman kepada Mu, kami berserah kepada Mu dan kami memuji Mu dengan segala kebaikan, kami mensyukuri dan tidak mengkufuri Mu, kami melepaskan diri daripada sesiapa yang durhaka kepada Mu.

Ya Allah, Engkau yang kami sembah dan kepada Engkau kami bersalat dan sujud, dan kepada Engkau jualah kami datang bergegas, kami mengharap rahmat Mu dan kami takut akan azab Mu kerana azab Mu yang sebenar akan menyusul mereka yang kufur

Ya Allah, Muliakanlah Islam dan masyarakat Islam. Hentikanlah segala macam kezaliman dan permusuham, Bantulah saudara-saudara kami di mana sahaja mereka berada. Angkatlah dari mereka kesusahan, bala, peperangan dan permusuhan.

Ya Allah, selamatkanlah kami dari segala keburukan dan janganlah Engkau jadikan kami tempat turunnya bencana, hindarkanlah kami dari segala bala kerana tidak sesiapa yang dapat menghindarkannya melainkan Engkau, ya Allah.”